• (二) 20.30-21.30內核心訓練
  (三) 20.30-21.30筋膜伸展流動
  (四) 20.30-21.10脈輪平衡
• 學費：包月台幣1890元、週四全包550元、單次課程270元
• 課前準備：
  • 事先下載騰訊會議國際版app，課前當天發送會議連結，點擊連結即可上課
  • 準備手幾/平板＋支架
  • 手機與瑜伽墊的距離，以前置鏡頭能呈現完整體式為原則
  • 自備瑜伽墊、瑜伽磚兩塊、瑜伽繩一條
  • 提前三分鐘進入會議
  • 進入會議後開啟鏡頭、關閉麥克風需事先下載 “騰訊會議國際版" app